健康法 結構キツイけど楽しくて続けられそう!ダンスエクササイズ! 実際のダンサーがお送りするHIPHOPダンスエクササイズ動画!10分間動き続けるのはかなりキツイです…!でもだんだんノリノリで楽しくなってきますよ♪難しい振り付けも無いので、ダンスが苦手な方でも始めやすいと思います♪