ダンス健康法 雨の日でもできる!ダンスで楽しく痩せよう! 今日は雨だから運動ができない、、、ジョギングやランニングは単調な動きで楽しくない、、、そんな時にとっておきのダンスエクササイズ♪お家にいながら簡単に、しかも全身運動で消費エネルギーもUP!楽しくお得に脂肪を燃焼させましょう!ダンスが苦手な人でも簡単なので安心ですよ!