砂糖を摂らない5日間。健康的なレシピを紹介

5日間、砂糖を摂らずに過ごした実験動画です。精製した砂糖はNGですが、フルーツの果糖はOK。手作りのおやつの作り方も紹介されます。健康的な生活のため、トライしてみませんか？