健康法 味噌汁は健康にいいんだよ。お椀とお湯で簡単に♪ 鍋でお湯を沸かして…一人分とか鍋洗うのとか朝は時間ない。インスタント味噌汁は嫌だ。そんな時は、味噌とダシ調味料と乾燥わかめ、お湯を入れたら美味しい味噌汁できちゃうんです。