健康法 甘いもの好きな人~?!苦手でも嫌いな人っていない! 砂糖の害についてアニメで学べます。精製された砂糖を取りすぎると身体に悪影響になるのは知っているけれど、なぜ?を教えてくれます。フルーツや天然の甘味を使うのがよさそうです。